동래구노인복지관에서는 당뇨 자가관리 프로그램 '장수체육대학' 을 진행하고 있습니다.
4월~6월까지 매주 목요일, 금요일 진행 중이며, 어르신들의 만족도가 매우 높은 프로그램입니다.
라인댄스 전문 강사님이 오셔서 라인댄스 운동을 주 활동으로 진행하고 있으며,
당뇨 질환관리 교육 및 자가관리 수첩 점검을 통하여 어르신들이 주 3회 이상 운동할 수 있도록 피드백을 실시하고 있습니다.
라인댄스는 혈당 관리, 체중 조절, 스트레스 해소, 사회적 관계 증진 등 다양한 측면에서 당뇨 질환을 가지고 계신 어르신들에게 좋은 운동입니다.
어르신들이 즐겁고 건강하게 운동할 수 있도록 응원하겠습니다!♥
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